Tjänster & Företag

Bästa metoderna för hårborttagning i Karlskrona

I den pittoreska kuststaden finns flera kliniker som specialiserar sig på att ta bort oönskat hår. Dessa skönhetsexperter erbjuder en rad olika behandlingar för silkeslen hud. För dem som söker en specialist för hårborttagning i Kalmar, finns det ett gott nyheter – många av de metoder och tekniker som används där finns även hos kliniker här i Karlskrona. Dessa skönhetsspecialister är välutbildade och har den senaste utrustningen för att effektivt avlägsna oönskad kroppsbehåring. Oavsett om du föredrar laser, vaxning eller kanske trådning finns det alternativ som passar just dina behov och hudtyp.

Du kan förvänta dig en individuell konsultation där du får information om de olika procedurerna och deras fördelar. Vad som gör upplevelsen i Karlskrona unik är att behandlare inte bara fokuserar på själva borttagningen, utan också på hudvård och efterbehandling. Det betyder att din hud inte bara blir fri från hår, utan också vårdad och mjuk.

Många kunder upplever långvariga resultat och uppskattar den personliga servicen. För den som önskar permanenta resultat erbjuds mer avancerade metoder som elektrolys, som bryter ner hårfolliklarna. På så vis blir besöken för att upprätthålla resultat få och långt emellan.

Att hitta rätt plats för hårborttagning i Karlskrona kan vara en enkel process om du vet vad du letar efter och tar dig tiden att konsultera med experterna. Skönheten ligger i valet – att kunna välja det som bäst passar dig och din livsstil.

Utforska Alternativen för Hårborttagning

Att välja rätt metod för att bli av med oönskat hår kan kännas som en djungel. Men i Karlskrona är möjligheterna många och de anpassas efter dina individuella önskemål. Vare sig du är ute efter en permanent lösning eller något mer temporärt, har kliniker inom hårborttagning i Karlskrona kunskapen och tekniken för att uppnå bästa resultat. Från traditionella vaxbehandlingar till den senaste lasertekniken, har du möjlighet att hitta den hårborttagningsmetod som passar just din hudtyp och hårtillväxt.

I Karlskrona är det enkelt att skräddarsy din hudvårdsrutin. Experterna inom hårborttagning arbetar för att du ska känna dig trygg och nöjd med behandlingen. De erbjuder eftervårdstips och råd för att hjälpa dig att bibehålla en slät och hårfri hud. Ditt besök hos specialisterna i hårborttagning i Karlskrona är så mycket mer än bara borttagning av hår; det är en skönhetsupplevelse som tar hänsyn till ditt välbefinnande och din komfort.

Så Hittar Du Bästa Flyttstädning i Eskilstuna

Att hitta rätt tjänst för städning vid bostadsbyte i just denna Mälardalsstad kan göra flyttprocessen mycket enklare. Låt oss guida dig genom att välja det bästa företaget för denna uppgift. Att anlita företag för flyttstädning i Eskilstuna är en viktig del i processen att röra sig från en bostad till en annan. Det är mycket att tänka på när man flyttar, och den sista rengöringen kan lätt bli överväldigande bland alla kartonger och möbler som ska packas. Genom att välja rätt firma för jobbet kan du känna dig trygg i att din gamla bostad lämnas i pristopp skick för nästa invånare.

Ett städföretag som är specialiserat på flyttrengöringar kommer att ha all den utrustning och erfarenhet som krävs för att noggrant och effektivt rengöra varje hörn av hemmet. De ska även vara medvetna om vilka krav som ställs vid en flytt vad gäller städningen, så att du kan känna dig säker på att du får tillbaka hela din deposition. Men det är inte bara den slutliga rengöringen som är av betydelse; att hålla din nya bostad i Eskilstuna ren och fräsch från början sätter standarden för ditt nya hem. På så vis frigörs din tid och energi till att organisera och dekorera det nya boendet, medan experterna tar hand om det smutsiga arbetet.

Din Checklista för Flyttstädning

När du anlitar proffs för flyttstädning säkerställer du att rengöringen sköts grundligt och utan stress för dig. En expert på flyttstädning kommer att se till att allt från ugnen till kakelfogar skiner rena, vilket är en lättnad för många i flyttkaoset. Dessutom, om du använder dig av tjänster för flyttstädning i Eskilstuna kan du ofta få en garanti på arbetet. Det innebär att om det skulle vara något som inte möter hyresvärdens godkännande så åtgärdas detta utan extra kostnad för dig.

Innan du bekräftar din bokning, kolla upp recensioner och referenser för att försäkra dig om att du väljer ett pålitligt städbolag. Glöm inte heller att kontrollera vad som ingår i flyttstädningen; vissa företag erbjuder tilläggstjänster som kan vara till god hjälp. Sist men inte minst, planera din flyttstädning i Eskilstuna i god tid för att undvika onödigt tryck mot flyttdatumet. En väl genomförd rengöring är nyckeln till en bekymmerfri flytt och en lyckad nystart i ditt nya hem.

Tjäna Pengar till Skolresan: Tips och Trix

Att samla in medel för klassresan kan stärka gemenskapen. Här följer några kreativa metoder för att boosta klasskassan. En skolresa är inte bara ett sätt att uppleva nya platser, utan också ett tillfälle för eleverna att lära sig planering och teamwork. Ett populärt alternativ för att samla in pengar är att anordna en basar eller loppmarknad där elever och föräldrar kan bidra med saker att sälja. En annan rolig idé är att ha en temadag i skolan, där elever kan klä ut sig och en liten avgift tas för deltagande.

Bakverksförsäljning är ett traditionellt och ofta framgångsrikt sätt att fylla upp klasskassan. Eleverna kan baka kakor och bullar som sedan säljs till lärare, andra elever och föräldrar. Dessutom kan eleverna engagera sig i att erbjuda tjänster som sälja kryddor, trädgårdsarbete eller hundpromenader för att dra in extra pengar.

Ingen vill missa chansen att tjäna pengar till skolresan. Det handlar om att engagera hela skolan och lokalsamhället. Genom att sälja handgjorda armband, nyckelringar eller annat småpyssel kan också elevernas kreativitet bidra till reskassan. Varje sålt föremål ger en liten summa, men tillsammans kan de göra stor skillnad för gruppens möjligheter att resa.

Nya Strategier för att Tjäna Pengar till Skolresan

Att finansiera skolresan kräver inte bara kreativa idéer utan också välplanerade strategier. Ett effektivt sätt att generera intäkter är genom att involvera eleverna i utbildande workshops, där de kan lära ut något unikt till deltagarna mot en avgift. Detta stärker inte bara kassan utan också elevernas självförtroende. Elevernas arbete och engagemang är avgörande när man strävar efter att tjäna pengar till skolresan.

För att verkligen maxa intäkterna kan man utnyttja digitala plattformar för att nå ut till en bredare publik. Att skapa en online donationssida där folk kan bidra, eller att livestreama en talangshow där tittare kan donera, är bara några av de digitala tillvägagångssättet som kan boosta klassresans budget. Kom ihåg att varje liten insats hjälper er närmare målet att tjäna pengar till skolresan. Genom att arbeta tillsammans och tänka utanför boxen kan hela klassen göra resan till en verklighet.

Flyttfirma i Lidingö - Hitta Rätt Hjälp för Din Flytt

Letar du efter någon som kan underlätta ditt byte av adress? Upptäck bekvämligheten med professionella flyttjänster på den gröna ön nära huvudstaden. Att välja rätt flyttjänst kan vara avgörande för hur smidigt och stressfritt byte av bostad blir. Anlita en flyttfirma på Lidingö ger dig trygghet genom hela processen, från packning till transport och uppackning. Dessa företag känner till lokala förhållanden och kan erbjuda anpassade lösningar för dina behov. Vare sig du behöver hjälp med att flytta ett piano eller hela ditt hem, finns det tjänster som matchar dina förväntningar.

Med en känsla av personligt engagemang och professionalitet, säkerställer dessa flytthjälpverksamheter att dina tillhörigheter behandlas varsamt och når ditt nya hem i samma skick som de lämnade det gamla. De kan även bistå med material för packning och ge dig råd om hur du bäst organiserar dina saker för transport.

Om du är osäker på var du ska börja, rekommenderas det att ta kontakt med flera olika firmor för att jämföra priser och tjänster. En noggrann genomgång av kundrecensioner och tidigare erfarenheter av flyttfirma Lidingö kan även vara en god idé för att se vilka som mest troligt kommer leva upp till dina förväntningar. På så sätt blir ditt val välgrundat och du kan känna dig säker i din flytt.

Din Flyttfirma Partner

Avslutningsvis, det är värt att poängtera att en bra flyttfirma inte bara transporterar dina ägodelar från punkt A till B. Den rätta partnern ger dig ro i sinnet genom hela processen, från det första mötet till att den sista kartongen är på plats i ditt nya hem. Professionella flytthjälpare blir dina allierade i strävan efter en smidig och effektiv flytt.

När du söker en flyttfirma i Lidingö är det klokt att inte bara titta på priset utan även på företagets serviceutbud, ansvarsförsäkring och tidigare kundreferenser. Gör din flyttdag till en framgång genom att välja flytthjälp som prioriterar dina behov och önskemål. Kom också ihåg att boka din flyttfirma i Lidingö i god tid, speciellt under högsäsong, för att säkerställa att du får just den hjälp du behöver, när du behöver den. Med rätt planering och stöd blir din flytt en positiv upplevelse.

ISO Certifiering med internationell standard för företag

Att uppnå internationell standardisering kan verkligen lyfta ditt företags kvalitetsimage. En process för certifiering hjälper dig att visa ansvar och trovärdighet. ISO certifiering är viktigt för alla typer av organisationer som strävar efter att förbättra sina processer och produkter. Genom att följa de standarder som sätts upp på internationell nivå kan företag säkerställa att de möter kundernas förväntningar samtidigt som de minimerar risker i deras verksamhet. Certifierade organisationer visar upp en dedikation till kontinuerlig förbättring och kvalitetsledning, vilket ofta leder till ökad kundnöjdhet och lojalitet.

Standardiseringens värde ligger i dess förmåga att skapa en gemensam plattform för företag världen över. Processen att bli certifierad kan vara komplex och kräver ofta en hel del arbete, men resultatet är en tydlig signal till marknaden att ditt företag tar kvalitet och effektivitet på allvar. Det handlar inte endast om att uppfylla krav, utan också om att bidra till en hållbar utveckling inom industrin och företagsvärlden.

Att arbeta mot en certifiering kan även bidra till interna förbättringar, som bättre resurshantering och processoptimering. Det skapar också en kultur där varje medarbetare blir mer medveten om deras roll i företagets totala framgång. En investering i denna process är en investering i företagets framtid.

Varför ISO Certifiering Ger Ditt Företag En Konkurrensfördel

Att investera i en ISO certifiering skickar en stark signal till både kunder och konkurrenter om att ditt företag är engagerat i högsta möjliga standarder inom kvalitet, säkerhet och miljö. Den här typen av kvalitetsstämpel kan öppna dörrar för nya marknader och skapa förutsättningar för en mer effektiv försäljning. Certifikatet är en tillförlitlig indikator på att en organisation inte bara följer, utan strävar efter att överträffa branschkrav.

ISO certifiering är mer än en pappersdeklaration; det är en praktisk verksamhetsförbättring. Arbetsflöden blir strömlinjeformade, kostnader kan reduceras genom effektivisering och risken för misstag minskar. Denna certifieringsprocess stärker också lagandan och skapar en kultur där varje individ inom företaget blir delaktig i arbetet mot konstant förbättring. En ISO certifiering rustar ditt företag för framtiden, vilket gör det till en sund investering för långsiktig framgång.

Hur omställningsföretag stöder yrkesbyten

Att byta karriär kan vara en enorm utmaning, men du behöver inte göra det ensam. Med rätt stöd kan övergången bli mer smidig och mindre stressande. Världen av arbete och företag är ständigt i flux och det är inte ovanligt att individer står inför att behöva växla vägar, uppdatera färdigheter eller kanske till och med helt och hållet ändra karriärinriktning. I dessa tider har webbsidan https://aventus.se/omstallning blivit en avgörande resurs för människor i behov av yrkesstöd, rådgivning och vägledning.

Företag som dessa kallas för omställningsföretag och de spelar en kritisk roll i arbetsmarknadens dynamik. De är specialister på att hjälpa individer att navigera genom karriärförändringar genom att tillhandahålla anpassade lösningar baserade på personers unika behov och arbetsmarknadens krav. Deras expertis sträcker sig över hela omställningsprocessen, från att tolka arbetstrender och förstå arbetsmarknadens föränderlighet, till att ge professionell vägledning och rådgivning i alla steg av förändringsprocessen.

Omställningsföretag arbetar också nära med arbetsgivare, både offentliga och privata, för att underlätta för arbetskraftens rörlighet och försäkra att övergångarna är så effektiva och smidiga som möjligt. Även om att byta karriär kan vara en utmaning, ger de individer nödvändig hjälp att navigera dem genom det oförutsägbara vattnet av yrkeslivet.

Att navigera genom förändring med stöd från omställningsföretag

Som du kan se, blir omställningsföretag mer och mer avgörande i vår snabbt föränderliga arbetsmarknad. De tillhandahåller ovärderligt stöd och rådgivning till både individer och företag, som hjälper dem att navigera genom de ofta skrämmande vattnen i karriärbyte och omställning. Omställningsföretag kan vara din kompass i denna föränderliga arbetsmarknad, och ge dig den vägledning och det stöd du behöver för att framgångsrikt navigera i denna oförutsägbara tid. Med rätt omställningsföretag vid din sida kan det som kanske först verkar överväldigande, förvandlas till en spännande rutt till nya möjligheter. Kom ihåg, att byta karriär kan vara en utmaning, men med rätt stöd kan det bli början på ditt nästa stora äventyr.

Anlita ett rekryteringsföretag i Helsingborg

Funderar du på rekrytering? Du kan få bra hjälp med rekrytering via Montico AB som är ett rekryteringsföretag i Helsingborg och verksam i många andra orter. Att rekrytera ny personal är ju ibland ett måste. Men själva processen med att göra det, det tar ju tid samt kräver kunskap. Det kan vara skönt att lämna bort det ansvaret till en annan part som har full koll på rekryteringsprocessen. Montico AB är ett rekryteringsföretag som har lång erfarenhet med att rekrytera och att hjälpa till med bemanning till många olika företag. Allt handlar om vad du och ditt företag har för behov. Att hitta ny, bra personal med rätt kompentens, det är ju viktigt. Om du har behov av ny personal för ditt företag i Helsingborg, så kan det vara smart att ta hjälp av detta rekryteringsföretag.

Få hjälp med att rekrytera

Om du vill göra en bra rekrytering, ta då hjälp av Montico AB. De tar dina behov och analyserar dem och sedan kan ni tillsammans göra hela rekryteringsprocessen. Det gör att alla delar faller på plats och görs på rätt sätt. Det är inte fel att låta ett bra rekryteringsföretag ta hand om allt, men att du ändå är med och bestämmer. Det blir då en bra kvalitetssäkring samt att det leder till att du får tag på ny personal som passar in på ditt företag i Helsingborg. Om du bara har behov av att få in personal vid arbetstoppar, så kan kanske bemanning passa bättre? Även det kan Montico AB hjälpa dig med. Du kan besöka deras sida för att läsa mer om deras tjänster. Det går även bra att kontakta dem så kan de berätta mer.

När du ska göra en ventilationskontroll för er BRF i Stockholm

Är det dags för en OVK hos er BRF i Stockholm? OVK står för obligatorisk ventilationskontroll och det ska göras på alla typer av fastigheter. Man gör en sådan till exempel när man har byggt nytt, eller om man har byggt om och det påverkar ventilationen. Det ska även göras igen sedan, i intervaller, med tre eller sex år, beroende på vad det är man har för byggnad.

Anledningen till att man gör OVK besiktning i Stockholm och på andra orter är att man vill se så att alla ventilationssystem fungerar som det ska. Man vill även säkerställa att byggnaden har ett bra inomhusklimat. Det är en god idé att anlita en certifierad kontrollant som utför själva kontrollen.

Anlita ett bra företag för din obligatoriska ventilationskontroll i Stockholm

Du som vet med dig att det är dags för en ventilationskontroll för BRF i Stockholm, du kan kontakta Solna Kanalteknik AB. Detta företag sysslar med både ventilationsarbeten så väl som att de utför ventilationskontroller. De har certifikat som sakkunnig funktionskontrollant av ventilationssystem, behörighet K. Så du som har en fastighet eller ett byggföretag kan anlita dem för att göra er OVK.

När det gäller vilken intervall det ska vara för just din byggnad så beror det som sagt på. Vart tredje år så är det ett måste med en OVK på förskolor, skolor, vårdlokaler, flerbostadshus, kontorsbyggnader och kontor i industribyggnader som har en FT-, FTX-ventilation.

De som har vart sjätte år, det är de byggnader som faller inom flerbostadshus, kontorsbyggnader och kontor i industribyggnader som har en S- eller F-ventilation.   Vill du veta mer om vad OVK innebär eller boka in detta företag för att göra en, så kan du besöka deras hemsida.

Boka flyttstädning i Växjö

En flyttstädning i Växjö kan vara bra att boka, om du har en kommande flytt. Genom att få hjälp med din flyttstädning Växjö så kan du lägga fokus på annat. Att flytta, det tar ofta sin lilla tid. Oftast är checklistan över uppgifter lång – kartonger att packa, möbler att demontera, adressändring att ordna och eventuell flyttfirma att kontakta. Om beslutet är taget att anlita professionell hjälp för flyttstädningen krävs även en bokning för detta moment. Ett bra städföretag du kan välja att använda dig av är Candeo. De har även andra bra städtjänster för privatpersoner:

  • Hemstädning
  • Fönsterputs
  • Golvvård
  • Specialstäd

När är det dags att boka flyttstäd i Växjö?

Men när är egentligen den bästa tidpunkten att boka flyttstädning i Växjö? Hur bör man tänka kring den avslutande städningen om man lämnar sin nuvarande bostad innan de nya ägarna eller hyresgästerna flyttar in?

Att vara ute i god tid är alltid att föredra när du bokar en flyttstädfirma. Det gynnar både din egen planering och din ekonomi. Många städföretag tillämpar en högre kvadratmeterkostnad eller lägger till extra avgifter för bokningar som görs med kort varsel. Visst, det är inte alltid möjligt att vara ute i förväg, men om omständigheterna tillåter det är detta absolut den rekommenderade strategin. Jämför även olika städfirmor, med pris och vad som ingår i priset.

Väljer du att boka Candeo som din städfirma för flytten så erbjuder de:

  • Fast pris
  • Städgaranti
  • Fönsterputs
  • Ansvarsförsäkring
  • Städmaterial ingår

De kan dessutom hjälpa dig med att packa, att transportera, att kasta saker utöver att de tar hand om städningen.

Trädfällning i Lund

För att fälla träd och skog krävs det absolut att man har rätt maskiner, verktyg och även kunskap om hur det går till för att man ska kunna göra det på ett tryggt och säkert sätt. Många kanske tänker att man på egen hand kan fälla ett träd som man vill bli av med i trädgården, men det kan innebära en risk och fara för såväl dig som andra som kan befinna sig i närheten. Därför ska ni absolut vända er till Arbor Syd AB när ni behöver hjälp med trädfällning i Lund, de kommer hem till er med de maskiner som krävs, utför arbetet på ett tryggt och säkert sätt med den utrustning som kan behövas och hjälper er även med bortforsling av överblivet material och skräp.

Efter själva trädfällningen kan de även hjälpa till med stubbfräsning och anläggning av ny gräsmatta om ni önskar. 

Anlita Arbor Syd AB

Oavsett hur pass omfattande ert arbete är kan ni alltid vända er till Arbor Syd AB, de har erfarenhet av trädfällning av både skog och enstaka träd i trädgårdar och därför kan ni alltid anlita dem oavsett om ni som kommun behöver hjälp med träd och mark i offentliga parker eller skolgårdar till exempel, eller om ni som privatperson behöver hjälp på er tomt med att ta bort enstaka träd och buskar. 

Vid trädfällning i Lund har de alltid ett fast och billigt timpris och de kan även komma och lämna en offert på det arbete som ni behöver få utfört för att ni ska få en snabb uppfattning om priset, som är bland det billigaste och mest prisvärda i hela Lund. Så för professionell och trygg trädfällning med komplett service ska ni alltid vända er till Arbor Syd AB. 

Google annonsering är vägen mot ett mer lönsamt företag

Det finns alltid mål att uppnå i verksamheten. Dock är det lätt att missa vilken skillnad det kan göra att driva verksamheten på ett mer optimalt sätt. För du har alla möjligheter idag att använda dig av de digitala kanaler som finns för att nå ut till potentiella kunder. Därför ska du se till att få hjälp med Google annonsering. Du kommer på det här sättet att kunna använda en av de största kanalerna som människor använder. Där du med hjälp av annonseringen kan synas på de sökord du vill och på relevanta platser.

Att marknadsföra sin verksamhet är grundläggande för att du ska uppnå dina mål och visioner med verksamheten. Har du inga kunder kommer företaget inte heller att kunna växa. Därför är det otroligt viktigt idag att man använder sig av de digitala kanalerna som finns. På det här viset kommer du att nå ut till alla som kan vara intresserade av dina produkter och tjänster. För det är trots allt något som leder till att de upptäcker att du finns.

Hjälp med Google annonseringen på ett enkelt sätt

Att på egen hand sätta sig in i allt som måste göras kan vara svårt. För många företag kan det också innebära en massa arbetstid för något som kan överlåtas till ett annat företag. Därför ska du alltid se till att ta in den hjälpen du behöver. Genom att överlåta din Google annonsering till experter kommer du att få ett bättre resultat. Du kan också på det här sättet se till att du syns på alla relevanta sökord. För det gör att du lättare och enklare kan uppnå dina mål och att ditt företag kan växa.

Få bort stubben med hjälp av stubbfräsning

En vacker gräsmatta är målet för de flesta som har en tomt eller trädgård. Den ska vara vacker och fin för att det ska se ut som du vill det. Du kanske drömmer om rabatter med blommor och om en tid då du kan koppla av i trädgården. Har du då en stubbe mitt i gräsmattan förstör det bilden du har och gör det svårare att koppla av. Genom att anlita ett företag som kommer och utför en stubbfräsning försvinner stubben. Det ger dig en gräsmatta som verkligen ser fin ut och du minskar risken för att stubben ska vara i vägen.

Du har säkert en dröm där du sitter och kopplar av i trädgården, då finns det säkert ingen stubbe som är i vägen. Att få hemmet att se ut som man vill det kan ibland vara svårt. Det kan kräva att man väljer att ta in hjälp för att förverkliga drömmen man har. Se till att du har ett hem som uppfyller alla dina krav och behov.

Stubbfräsningen tar hand om stubben som stör dig

Alla har vi drömmar och mål med hur våra hem ska se ut. Det kan ofta kräva en del arbete för att uppnå dessa. Du kan försöka att få bort stubben på egen hand. Dock kan det ofta vara enklare att anlita ett företag som utför en stubbfräsning. Då får du bort hela stubben och du slipper tänka på den i framtiden. För det är skönt att få arbetet utfört på ett snabbt och effektivt sätt. Vilket också kräver att du tar in hjälp från experter som har kunskapen som krävs. Allt handlar om att göra livet lite lättare och få trädgården att se ut som man vill ha den.

Få hjälp av låsjouren i Stockholm

Har du någonsin tappat nycklarna vet du hur jobbigt det kan vara att komma in i ens hem igen. Framförallt om man upptäcker det när det är sent och ingen är vaken. Även om man har någon som har en reservnyckel kanske man inte kan komma i kontakt med den personen. Då kan det vara bra att veta hur man ska göra för att återigen kunna komma in i ens eget hem. Du kan då kontakta låsjour i Stockholm och få den hjälpen du behöver. De har kunskapen som krävs för att öppna upp din dörr på ett smidigt sätt.

Dessutom är de alltid öppna och det innebär att oavsett när du behöver hjälpen finns de redo att hjälpa dig. För du ska aldrig behöva bli utelåst när det finns ett alternativ som kan göra allt lite lättare för dig. Du kommer på det här sättet att kunna ta dig in i hemmet igen utan svårigheter. Att veta hur man ska agera när man inte kommer in i hemmet är alltid en bra kunskap.

Låsjour i Stockholm hanterar alla problem med lås och nycklar

Det är inte bara när du tappat dina nycklar som det kan bli problem med att ta sig in i hemmet. Låset kan gå sönder, nyckeln kan brytas av i låset eller så kan låset behöva oljas. Det finns många situationer när det blir svårt att komma in i hemmet. Du vet nu att låsjour i Stockholm kan hjälpa dig med allt du behöver kring lås och nycklar. Gör livet lite lättare genom att slippa oroa dig över sådana saker. Skulle något hända vet du nu vart du ska vända dig för att få hjälpen du behöver.